曹為霖評價維霖診所發現：基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。一旦發現菌群失調同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。８個飲食策略，提升免疫作戰力！是機體循環中最大最重要的組成部分。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。曹為霖醫師發現：這些粗拙、未精製的食物裡有厚實的維生素B群和各類礦物資

微循環的正常與否，直接關係到身體健康。不花太多錢，輕易可得。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。是機體循環中最大最重要的組成部分。８個飲食策略，提升免疫作戰力！維霖內科診所：少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）

同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。另外，也幫助膠原蛋白生成成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質不花太多錢，輕易可得。黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）可以提高T細胞及巨噬細胞的活性益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。維霖診所保舉：益生菌幫助連結我們的消化系統健康

維霖診所卻因一次人緣際會之下接觸到「東方神起」，於是起頭對韓國流行音樂起了愛好，2011年到韓國旅遊後，JOU便萌發了到韓國生活的設法主意。

絕大多半的90後生涯中不克不及沒有音樂，身為90後女孩的JOU（朴梨）也不破例，在踏入韓坑成為「韓粉」前，JOU是個徹徹底底的「哈日族」。

經由一陣深圖遠慮後，JOU終究下定決心前去韓國糊口，有關注JOU頻道的伴侶，應當都看過JOU在影片裡談到，本身在韓國遇過的怪人，但JOU也示意，這些人其實只佔她生涯的少數，身旁的韓國朋友都異常熱情，乃至連路人也會對有難題的她伸出援手，這些都讓她加倍喜好韓國這個國家了。

對「小糯米糰」的喊話 (＊小糯米糰為JOU（朴梨）的粉絲名)

起先，由於JOU自己還有其他工作，YouTuber對她而言就只是愛好，單純想和各人分享本身喜好的事物，會成為專職的YouTuber也是始料未及，曩昔的JOU更是曆來沒有想過，有一天自己會坐在相機前長篇大論，沒想過會一手經辦後製剪輯，這一切都令JOU感應相當難以想象。

不拘限自我 盼頻道將來能更多元化成長

JOU TV 跟朴梨一起走花路

「做中學 學中做」 不求完善只求精進

近期從韓國回台後，JOU決意轉換跑道，將來想測驗考試各種類型的主題，讓頻道內容更多元更雄厚，JOU也說本身很喜好唱歌，也有斟酌要拍攝一些情境劇，「只要有題材可以或許闡揚及拍攝，我小我是不會設限本身頻道未來的偏向，想做一個生涯型或是陪伴型的YouTuber！」

儘管沒法將作品完善出現，但JOU認為，透過如許邊學邊做的立場，一點一滴地累積下來，總歸是會有所提高的，這一支又一支的影片，見證了JOU的成長，也許有昭一日，JOU可以或許做出具有本身氣概，又符合JOU完善界說的影片呢！

香港YouTuber成契機 率領JOU進入新世界

我知道在觀眾裡面，有一些在我頻道只有幾百人定閱的時刻就跟我跟到目下當今，我是一個習慣性會看會答複留言的人，不論是在YouTube或是IG跟FB，我都盡量的想要記住陪著我一路成長的粉絲伴侶，若是沒有你們在背後激勸我支撐我，關心我有無按時吃飯，有沒有好好歇息，我感覺要走到這一步長短常難題的，將來也會不忘初心的繼續走下去，讓我們一路走向花路吧！

由於頻道內容大多數是與韓星有關，是以粉絲也和JOU（朴梨）一樣，是來自各個年歲層的迷妹迷弟，基於這個緣由，當JOU推出和韓星無關的影片時，旁觀次數凡是都不如預期，在幾次挫敗之下，JOU最先嫌疑本身是不是不適合這個職業，但只要收到了粉絲的激勸後，JOU便又再度重拾熱忱。

非專業身世的JOU（朴梨），在初次拍攝影片之前，其實連根基的概念都沒有，非論是相機規格，亦或是剪輯軟體的使用方式，惋惜的是，身邊的同夥也和JOU一樣不熟習，在乞助無門的景遇之下，JOU只能靠著網路上的資料本身漸漸試探。

就在2年前的某天，JOU（朴梨）無意偶爾看到了一名香港YouTuber的影片，是以萌生了拍影片來分享快樂喜愛的動機，於是JOU最先著手拍攝她的首支影片，「【哈韓必看】搜集BTS防彈少年團的場外小卡！全部牆壁都是BTS啊！」，這支影片也成功地在4個月後降生了！